随着疫情管制的放开,身边阳过的人越来越多,听了大家分享的阳过经验,对于年轻人来说,就相当于一场感冒,差不多一周时间能好,但是对于家中有老人的人来说,“阳”了还是比较难熬的。因为老人本身就有一些基础性疾病,加上年龄大身体弱,体质也不如年轻人,阳了的症状还是比较严重的,所以还是要引起足够的重视。建议中老年人,还是应该做好充足的准备,除了备好常规的药品,食物以外,还应该多准备这几样东西,有备无患,这样更安心。
1、血氧仪或是运动手表
很多老年人患有一些基础性疾病,所以阳了后,最担心的是会出现重症,此时血氧仪就变得非常有必要,当测试到指氧饱和度低于93%时,就应该及时将老人送到医院治疗。
在家中备上一个指夹式血氧仪,便宜又方便,可以预防老年人“沉默性缺氧”。
除了血氧仪,多功能运动手表也可以起到监测、测量的目的,给老人平时戴上一块这样的智能手表也不错,虽然没有专业设备那么准确,但是起到监测的目的还是可以的。
2、体温计
阳了的典型症状就是发烧,所以家中备上一个体温计可以随时监测自己的体温。水银体温计虽然准确价格便宜,但是测量起来不方便,操作有一定难度,而且使用时不小心容易打碎,加上水银有害处理起来也很困难,所以还是建议大家购买医用级电子体温计。电子体温计比水银体温计更加安全,测温也同样到0.1度左右,且测温速度快,使用方便。
3、维生素
生病后让身体迅速恢复就需要补充营养,但是发烧时,胃口差,嗓子疼,肉、蛋、糖类也不适合多吃,补充营养有点困难,此时就可以直接给身体补充维生素片。小小的维生素片一次可以补充几十种矿物质,也好吞咽。保持清淡饮食,再补充上维生素片,就不用担心营养补充不到位的情况了。
4、一次性手套
家里备上一次性手套也是很有必要的。如果阳了,自己戴好手套,可以避免与家中物品直接接触,能够降低家人感染的风险。家人佩戴一次性手套,可以避免与阳性患者接触过的物品直接接触,减少细菌病毒的感染几率。而且也可以佩戴一次性手套洗衣洗碗,保护双手。
5、分隔药盒
阳了后,发烧会让大脑总是昏昏沉沉的,中老年人由于年龄原因有基础病,老花眼,看药盒上的小字看不清,记忆力也不好,就总是容易出现少吃药,吃错药的情况。准备上一个分隔药盒 ,将要吃的药全部装入小药盒中,什么时候吃,吃多少也无需去记,很好的解决了重复吃药,漏吃药,吃错药的问题。
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